LOS BLOQUEOS CREATIVOS

LOS BLOQUEOS CREATIVOS

Qué estrés causa sufrir un bloqueo creativo. ¿Cuáles son las causas de esto?
Pues las principales son la desconfianza en uno mismo, la falta de motivación, la poca capacidad de escucha a los demás, un gran sentido del racionalismo, el ser demasiado autoritarios y el no tener espíritu de autocrítica.
En la siguiente imagen podemos observar claramente un esquema resumen de esto.

Imagen procedente de http://blog.micelulacreativa.com/wp-content/uploads/2009/02/bloqueos1.jpg (3-5-10)

Asimismo, los bloqueos se dividen en tres tipos: emocionales, perceptivos y culturales:

• Bloqueos emocionales: En estos encontramos el típico miedo al ridículo por una equivocación o por la no aceptación del resto. Esto nos crea unas barreras que repercuten en nuestra motivación y en nuestra capacidad para generar nuevas ideas. Por lo tanto, en el momento en el que sufrimos un bloqueo de este tipo, es muy frecuente que tengamos uan visión distorsionada de lo que estamos creando y sólo nos ofrezcamos a nosotros mismos críticas negativas.
• Bloqueos perceptivos: Este tipo de bloqueos influyen en nuestra percepción de la realidad, porque no tenemos una visión amplia y completa de nuestro alrededor, sino que nos falta eso, sólo vemos una parte. Nuestra visión es limitada. Por lo tanto, psicológicamente influye en nosotros al no conocer del todo lo que necesitamos. Esto se da en los países subdesarrollados a la hora de ofrecerles nuevos medios para subsistir.
• Bloqueos culturales: Los límites de la sociedad siempre influyen en nosotros, ya que nos dicen qué tenemos que ver y cómo debemos verlo, por lo que nos limita nuestra visión, como comentábamos en el tipo de bloqueos anterior. Este hecho influye en nuestra creatividad, ya que nuestra visión es muy estrecha e intentamos seguir con lo que quieren que sigamos. Aquí es donde destacan los valientes que se enfrentan a los límites de su sociedad.

Webgrafía:

http://www.josevidal.com/index.php?id_articulo=45

Wikipedia

http://www.aliciadelafuente.com.ar/at_bloqueos_emocionales.php

http://www.madrimasd.org/revista/revista29/tribuna/tribuna2.asp

Por otra parte, he encontrado un artículo interesante sobre 10 tips para vencer los bloqueos en http://repentina5.wordpress.com/2008/12/09/10-tips-para-salir-de-ese-bloqueo-creativo/
1. Distráete el tiempo que estes encerrado con el lapiz sobre el papel no necesariamente es proporcional al nivel de inspiración que tendrás, tomate tu tiempo
2. Consulta material de inspiración cuando ya no crees encontrar mas caminos no esta de más buscar un poco las soluciones que otras personas utilizaron para problemas parecidos a los tuyos
3. Saca tu cabeza del juego ve el proyecto desde afuera
4. Dedica tiempo para ti al final de cuentas lo mas importante no es un proyecto ni el dinero
5. Diviértete con algo nuevo, suelta un poco de esa presión que te esta bloqueando
6. No eleves demasiado las expectativas no todos tus proyectos deben ser obras de arte, puedes permitirte ser un mortal de ves en cuando
7. Pon atención en tu nivel de dificultad no
8. Come apropiadamente esto te ayudara a tener las energías suficientes
9. Duerme!! definitivamente al día siguiente con pilas cargadas y de un humor adecuado la creatividad no tendrá pretextos para no aparecer.
10. Da un paseo camina por tu manzana, un poco de ejercicio ayud famosos ará a que tu mente se destense


Por otra parte, considero que es muy importante destacar aquí el "miedo a la libertad".
Para explicarlo, me basaré en las conclusiones del famosos psicoanalista Erich Fromm.
Fromm defendía que el hombre y la sociedad deberían estudiarse como un conjunto, ya que no son elementos independientes.
Las acciones de los hombres, y más a gran nivel, repercuten en la sociedad, en su cambio y evolución, por lo que las circunstancias de uno de los elementos influye en el otro, y viceversa.
En la obra "Miedo a la libertad", E.F. expone el concepto de la libertad del individuo.
Pero... ¿Qué es la libertad?
Según la RAE, la LIBERTAD es "la facultad natural que tiene el hombre de obrar de una manera o de otra, y de no obrar, por lo que es responsable de sus actos". Asimismo, también cuenta con otra definición muy interesante: "Falta de sujeción y subordinación".

El autor, como conclusión, destaca que "la democracia no nos salva del peligro de los totalitarismos. Cuanto más libertad tienen las personas, más individuales y solas se sienten, más miedo acumulan, y es más fácil que surja en ellas el deseo de que alguien les conduzca".

Webgrafía: http://www.dooyoo.es/libros/el-miedo-a-la-libertad-erich-fromm/437391/ (13-5-10)